Wiele osóļ zastanawia się, czy odżywki dla sportowców to produkty bezpieczne. Dietetycy, trenerzy, a także sami producenci uspokajają jednak – przyjmowanie odzywek nie wiąże się z żadnym zagrożeniem dla zdrowia. Produkty …
Odwiedziny w sklepie stacjonarnym lub internetowym dają nam do zrozumienia, jak duży wybór suplementów diety zapewniają dzisiaj producenci. Co możemy kupić, aby wspomóc nasz trening? Modyfikacje odżywek Dieta sportowca wymaga niekiedy …
Dostarczenie do organizmu niezbędnych wartości odżywczych powinno być priorytetem dla każdego, kto regularnie ćwiczy. Niestety, podczas intensywnych treningów często zapominamy o tym, jak ważna jest nasza dieta. Nie mamy czasu na …
Wiele osób zastanawia się, po co spożywa się odżywki i suplementy. Wydawać by się mogło, że to, co one dostarczają, powinno trafiać do ludzkiego organizmu wraz z codzienną dietą. Okazuje się …
Mało jest kwestii budzących takie emocje wśród zwolenników zdrowego trybu życia, jak odżywki. Wokół nich i wokół ich działania narosło wiele mitów, które powodują, że cieszą się one niezasłużoną złą sławą. …
Często zadawanym pytanie przez osoby regularnie trenujące jest działanie ogólne odżywek. Rozmaite wypowiedzi na temat działania odżywek sprawiły, że istnieje spora grupa osób, która uważa, że działanie ogólne odżywek jest bardzo …
