Niemal każdy sportowiec, a zwłaszcza kulturysta, korzysta ze specjalnych odżywek, dzięki którym można uzyskać znacznie szybszy przyrost mięśni oraz łatwiejszą regenerację organizmu po wykonywanym wysiłku. Ale czy każdy z tych sportowców …
Odżywki dla sportowców mają powszechne zastosowanie i cieszą się dużą popularnością wśród amatorów jak i profesjonalistów. Odżywki wspomagają wzrost siły i mięśni oraz poprawiają ogólną wydolność organizmu. Wśród nich są preparaty, …
Odżywki są produktami, które cieszą się dużą popularnością zarówno wśród profesjonalistów jak i amatorów uprawiających sport. Stosuje się je w celu zwiększenia sił i powiększenia mięśni oraz aby poprawić ogólną wydolność …
Odżywki węglowodanowe wraz z odżywkami białkowymi są jednymi z najchętniej kupowanych suplementów diety dla sportowców. Odżywki tego typu wykorzystywane są przez osoby aktywne, ale i zawodowych sportowców: kulturystów, sportowców wytrzymałościowych, osoby …
Każdy kto próbował schudnąć interesował się bliżej kalorycznością spożywanych dań. Liczenie kalorii nie jest jednak wcale tak łatwe, jakby się wydawało, choć na opakowaniu każdego produktu znajdziemy informacje o tym, ile …
Zdrowa dieta to ważny element życia każdego sportowca. Jeśli więc stoimy przed wyzwaniem budowania rzeźby, pamiętajmy o tym by nasze posiłki były odpowiednio skomponowane. Znaczy to mniej więcej tyle, że powinny …
